RÂSUL, BENEFIC SAU NU PENTRU SĂNĂTATE?
Anual, pe 20 martie se celebrează Ziua Internațională a fericirii, motiv pentru care am decis să fac și o altfel de postare. Efectele benefice ale râsului și fericirii asupra sănătății fizice și psihice au fost demonstrate stiințific. Motive pentru care râsul nu ar trebui să lipsească în nici o zi din viața noastră: 1. Reduce […]
ZIUA MONDIALĂ DE LUPTĂ ÎMPOTRIVA CANCERULUI
Ziua Mondială de luptă împotriva cancerului este marcată în fiecare an pe 4 februarie, cu scopul de conștientizare și de prevenire a afecțiunilor oncologice. Recomandări pentru reducerea riscului de apariție a cancerului Din păcate, factorii de risc genetici și ereditari implicați în apariția cancerului sunt nemodificabili, însa putem interveni asupra factorilor de risc comportamentali. Așadar, […]
STOPAREA FUMATULUI: SFATURI PRACTICE
Fumat: date statistice și motive pentru stoparea fumatului Anual, fumatul este responsabil la nivel global de decesul a peste 8 milioane de oameni. Totodată, consumul de tutun este implicat în 25% din cazurile de deces provocate de cancer și în aprox. 90% în cele cauzate de cancerul pulmonar. CITEȘTE ȘI: CANCERUL PULMONAR – CONȘTIENTIZARE ȘI PREVENIRE […]
STOP FUMAT!
Anual, în a treia joi a lunii noiembrie, este marcată „Ziua națională fără tutun”, cu scopul de informare și conștientizare a efectelor nocive ale fumatului atât la nivel individual, asupra sănătății organismului, cât și la nivel social, prin impactul negativ asupra mediului înconjurător. Date statistice fumat Conform datelor statistice, în România peste 30% ( mai […]
CANCERUL MAMAR – CONȘTIENTIZARE ȘI PREVENIRE
Cancerul mamar este cea mai frecventă afecțiune malignă și reprezintă principala cauză de deces la sexul feminin, putând fi vindecat dacă este diagnosticat în stadiu incipient. Anual, pe 1 octombrie este sărbătorită ziua internațională de luptă împotriva cancerului mamar, având scopul de conștientizare și de prevenire a acestei afecțiuni oncologice, diagnosticată adesea tardiv, avansată loco-regional […]
CANCERUL PULMONAR – CONȘTIENTIZARE ȘI PREVENIRE
Anual, pe 1 august este sărbătorită ziua internațională de luptă împotriva cancerului pulmonar, având scopul de conștientizare și de prevenire a acestei afecțiuni oncologice, diagnosticată adesea tardiv, avansată loco-regional sau chiar diseminată la distanță. Cancerul bronho-pulmonar reprezintă una dintre cele mai severe consecințe ale fumatului, având cea mai mare incidență și mortalitate la nivel mondial. […]
TESTE DE SCREENING
Teste de screening – definiție Testele de screening includ investigații și proceduri medicale care se aplică unui număr mare de persoane, aparent sănătoase, având ca scop identificarea precoce a unor modificări patologice pentru prevenirea apariției bolilor, cât și diagnosticarea bolilor în stadii incipiente. Din păcate, majoritatea afecțiunilor maligne (cancerelor) sunt asimptomatice în stadiile inițiale, ceea […]
SPRAY AUTOBRONZANT: PRO SAU CONTRA!?
Cu toții știm că atât expunerea la soare cât și bronzarea artificială (la solar) presupun asumarea unor riscuri și că există anumite măsuri de protecție recomandate pentru a reduce riscurile expunerii. Dar ce știm despre spray-urile autobronzante: cât de sigure sunt!? Sunt ele chiar lipsite de orice riscuri!? Spray autobronzant – profil de siguranță Din […]
“GRAS, FRUMOS ȘI SĂNĂTOS”: ADEVĂR SAU MIT!?
Dacă referitor la frumos nu mă pot pronunța întrucât frumusețea este subiectivă și este în ochii privitorului, gras și sănătos este cert că nu există! Ultimele cercetări științifice au evidențiat că atât supraponderabilitatea, cât și obezitatea, sunt asociate cu numeroase afecțiuni medicale. Obezitatea – definiție Obezitatea reprezintă creșterea greutății corporale prin acumularea excesivă a țesutului […]
BRONZAREA ARTIFICIALĂ: PRO SAU CONTRA!?
Dacă anterior am abordat prevenția cancerelor de piele, de această dată voi dezbate unul dintre factorii de risc implicați în apariția acestora, respectiv bronzul artificial. Așadar, bronzarea artificială sau la solar este o alternativă pentru cei care doresc să obțină un bronz perfect, rapid. Cu ce cost însă!? Care sunt riscurile bronzării artificiale? Bronzarea reprezintă […]
- 1
- 2